走在喧闹的城市里，我们无法静心好好地思考；我们都是在城市里奔跑的孩子，来不及好好跟自己说爱。
你有多久没有和自己好好地说：早安、午安、晚安；你有多久没有和自己好好吃一顿饭；你有多久没有和自己好好说一句：辛苦了；你有多久没有好好看看自己了；你有多久忘记了爱自己了；你有多久忘记给自己擦泪水与汗水了……
小学、初中、高中，我们努力学习，哪怕再难，我们也会坚持，哪怕那些坚持不是我们心甘情愿的。总是以为我们太小，无法判断是与非，我们是太小，我们总是为了自己不知道的事情前进。等到我们开始步入成年人的社会，我们就开始不断地奔跑，忘记了最初的自我，忘记了好好地爱自己。
有人说，在世界上，我们最爱的就是我们自己。可是我们有多久没有爱过自己了呢？
我以为自己也是最爱自己的人。在恋爱中，我会说：“地球离开谁都会转。”当有一天真的要离开，真的要放手时，我发现在这段感情中，我早已经弄丢了自己。所有的人告诉我：“他配不上你！”爱着他胜过爱自己的心痛得昏天暗地。其实在这段感情中，我已经不爱自己了。等结束的时候，我没办法潇洒地离开，只剩下他留下的背影和我的悲哀。
很多人说嫉妒是女生的专利。其实嫉妒，是人之常情。在友情中，我们把对方看得太重，他们交了新朋友，我们会生气；他们谈了恋爱，我们也会生气。我们很在意他们没有把我们看重。试想：我们可以陪他们哭、陪他们笑、陪他们成功、陪他们失败……我们陪不了他们一生的风景。我们爱他们，有时候可以把这份爱分给我们自己一点。
每一天的生活，定时定点的打卡上班，完成自己的工作，甚至可以超负荷的完成工作量。我很心疼我弟弟，他总说我活得太理想。有时候不是我不现实，只是我想好好地爱自己而已。从大学毕业，他开始奋斗努力，没有身份地位显赫的父母，没有家境殷实的创业支撑，一路走来全靠自己的努力。在他的身上有很多本是他不该承担的责任，我戏谑他太瘦了，却无能为力为他做些什么。他可以不睡觉地做两份兼职、可以不哭地告诉我生活很好、可以不痛地面对爱情的失去……我知道他已经好久没有爱过他自己了，甚至他已经忘记爱自己了。
我们首先是一个人，其次才可以活着。作为一个人，我们已经好好爱自己。
即使生活中没有鲜花，我们可以送给自己鲜花；即使没有掌声，我们可以自己为自己鼓掌；即使没有人抱自己，我们可以给自己一个拥抱。
你有多久没有爱过自己了？
旅途中，哪怕只有一个人，也要好好陪着那个影子。
爱自己，被人才会懂得珍惜你；爱自己，才不会被生活打败；爱自己，才是我们前进的动力。
（文/谨梅）